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16 -December -2017 - 06:11

Premier Niveau

Difficulté : I/II classe.
Description: Apprentissage du kayak en eau platte, familiarisation avec la rivière (comment nageren eau vive, comment assurer sa propre sécurité et celle d'autrui en rivière.....),descente de petit rapides. 
Durée: 3-4 heures/j sur 5jours.

Premier Jour
Théorie
Qu'est-ce que la rivière...
présentation, description du matériel utilisé (kayak, pagaie...mais aussi corde de sécurité et matériel de sécurité), et choix du matériel approprié.
Initiation pratique
Nage, renversement de kayak, comment sortir et le ramener à bon port....

Deuxième Jour

Théorie
Corde de sécurité, noeuds utiles... 
Pratique
Apprendre à pagayer avec différrents coups de pagaies
stabilité en kayak.

Trois Derniers Jours

Apprentissage du courants et des mouvements d'eau, jusqu'a une petite descente le dernier jour si le niveau pratique est compatible avec les niveaux d'eau du moment.

2017  rafting